Podstawa Judo
Judo zostało stworzone w 1882 roku przez Kanō Jigorō jako eklektyczna sztuka walki, odróżniająca się od swoich poprzedników jujutsu naciskiem na „randori” (swobodne sparingi) zamiast „kata” (wstępnie ustalone formy), a także usunięcie uderzeń i broni elementy szkoleniowe.
Judo zyskało na znaczeniu dzięki dominacji nad uznanymi szkołami jujutsu podczas turniejów organizowanych przez policję w Tokio, co doprowadziło do przyjęcia go jako podstawowej sztuki walki wydziału.
Wizja Kano dotycząca judo obejmowała sposób walki, który można było ćwiczyć realistycznie. Randori był centralną częścią zawodów judo, co było kluczowym sprawdzianem zrozumienia judo przez judokę.
Różne techniki rzucania, które uznano za zbyt niebezpieczne, aby można je było bezpiecznie ćwiczyć z pełną siłą, takie jak wszystkie rzuty blokujące stawy w Jujutsu, również były zabronione podczas zawodów. Aby zmaksymalizować bezpieczeństwo w nage waza (technikach rzucania), Zawodnicy trenowali ukemi (upadki podczas upadku) i ćwiczyli na tatami (matach ze słomy ryżowej).
Fundacja Szacunku Judo
Respect Judo zostało założone w 2018 roku przez Adriana Hardinga, który prowadził zajęcia judo w szkołach i na terenie wioski Ingleton. w tym okresie pomagał w prowadzeniu klubu judo Darlington Koizumi (założonego w 1972 roku). Adrian przeszedł obecnie na emeryturę i częściowo wycofał się z judo.
W 2021 r. Po Covid, po śmierci Iana Raine'a (również prowadzącego klub judo Koizumi) 3 nowych trenerów, Max, Richard i Chris, zostało przeszkolonych wraz z Rachel i Bex (urzędnikami ds. opieki społecznej klubu), aby utrzymać klub w funkcjonowaniu.
W 2022 roku Adrian pomagał Richardowi w otwarciu klubu judo w Bishop Auckland.
Na początku 2023 roku, wraz z wiadomością o odejściu Adriana na emeryturę z tego obszaru, Richardowi zaproponowano kontynuację Respect Judo. Richard (sekretarz Darlingtona Koizumiego) przedstawił komisji w Darlington plan 10-letni mający na celu połączenie sztandaru 3 obiektów poniżej 1 i uczynienie naszych klubów opartych na wolontariacie tak wydajnymi i profesjonalnymi, jak to tylko możliwe, jednocześnie starając się zawsze oferować doskonałe zajęcia judo jak największej liczbie osób .
Szanuj związki judo z przeszłością
Koizumi Judo Club został założony w 1970 roku przez Alana Dodda i nazwany na cześć Gunji Koizumi.
Gunji Koizumi (8 lipca 1885 - 15 kwietnia 1965), znany przez kolegów jako G.K, był japońskim mistrzem judo, który wprowadził tę sztukę walki do Wielkiej Brytanii i stał się znany jako „ojciec brytyjskiego judo”. Był założycielem Budokwai, pionierskiego japońskiego stowarzyszenia sztuk walki w Anglii. Koizumi pomógł założyć Brytyjskie Stowarzyszenie Judo i założył Europejską Unię Judo. W judo posiadał stopień 8 dan. Pozorne samobójstwo Koizumiego w 1965 roku zszokowało światową społeczność judo.
Jeśli ktokolwiek wie o jakichkolwiek powiązaniach pomiędzy Alanem Doddem i Gunjim Koizumi, prosimy o kontakt z klubem, ponieważ staramy się prześledzić jak najwięcej naszej historii. Jeśli ktoś wie coś jeszcze lub chce podzielić się historiami z początków klubów judo koizumi, również proszę o kontakt.
Jak rozprzestrzeniło się judo
Kano odwiedził Europę w 1889 roku, aby wprowadzić judo poza Japonię. Istnieje słynny epizod, który miał miejsce na pokładzie statku podczas jego podróży: kiedy cudzoziemiec naśmiewał się z Jigoro, rzucił go na ziemię, ale włożył mu rękę pod głowę, aby zapobiec zranieniu. To ilustruje, jak judo łączy praktyczne techniki walki z troskliwością o wroga. Jigoro zawsze utrzymywał globalny punkt widzenia, służąc jako członek Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego i niestrudzenie pracował nad szerzeniem judo na całym świecie.
Marzenie Jigoro o „umiędzynarodowieniu judo” spełniło się na Igrzyskach Olimpijskich w Tokio w 1964 roku. Tylko judo mężczyzn zostało uznane za oficjalną dyscyplinę olimpijską, a walki odbywały się w kategoriach wagowych. Japońscy zawodnicy zdobyli złoto we wszystkich z wyjątkiem dywizji otwartej, w której koronowano mistrza spoza Japonii. Był to znak, że judo zakorzeniło się już w krajach poza Japonią. Judo kobiet zostało wprowadzone jako impreza pokazowa na Igrzyskach Olimpijskich w Seulu w 1988 r. i zostało dodane do oficjalnego programu Igrzysk Olimpijskich w Barcelonie w 1992 r.
Obecnie (stan na marzec 2023 r.) członkami Międzynarodowej Federacji Judo są 204 kraje i regiony. Sport ten jest szczególnie popularny w Europie. Tak naprawdę judo we Francji ćwiczy znacznie więcej osób niż w Japonii.
Judo w mieszanych sztukach walki
Judo jest zdecydowanie skuteczną sztuką walki w MMA. Tak naprawdę wielu najlepszych zawodników MMA wszechczasów ma czarne pasy w judo. Oczywiście ci judokowie będą musieli przeplatać się z innymi sztukami walki i być w stanie dostosować swoje judo, aby było naprawdę skuteczne i najlepiej wykorzystywane w MMA.
Jest kilku zawodników, którzy zwrócili uwagę na skuteczność judo w MMA. Prawdopodobnie najpopularniejszą musiałaby być Rhonda Rousey. To też nie bez powodu. Mam na myśli to, że użyła judo, aby stać się jedną z największych gwiazd MMA wszechczasów. To powiedziawszy, tak naprawdę jest kilku czarnych pasów judo, którzy świetnie sobie poradzili w MMA, o czym ludzie często zapominają. Albo przynajmniej zapominają, że zaczynali w judo.
„Judo to inny poziom. Jeśli mam szansę zdobyć złoty medal olimpijski w judo albo zapasy w stylu dowolnym, to oczywiście judo”.
Khabib Nurmagomediew
UFC 29 wygrywa 0 porażek, przechodzi na emeryturę niepokonany.
Judo do samoobrony
Judo jest jedną z najskuteczniejszych sztuk walki w samoobronie. Koncentruje się na wykorzystaniu siły przeciwnika przeciwko niemu, co czyni go doskonałym wyborem dla osób każdej wielkości i mocnej strony. Judo to także świetny sposób na poprawę sprawności fizycznej, koordynacji i ogólnego samopoczucia.
Nauka judo w samoobronie niesie ze sobą wiele korzyści, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Pod względem fizycznym Judo to świetny trening, który może pomóc Ci poprawić siłę, wytrzymałość i elastyczność. Uczy także, jak kontrolować przeciwnika za pomocą dźwigni i techniki, a nie brutalnej siły. Psychicznie Judo może pomóc Ci poprawić koncentrację, dyscyplinę i pewność siebie.
Jedną z największych korzyści płynących z nauki judo w samoobronie jest to, że uczy praktycznych technik, które są skuteczne w rzeczywistych sytuacjach. Judo koncentruje się na rzutach, obaleniach i poddaniach, które są umiejętnościami przydatnymi w samoobronie. Dodatkowo trening judo obejmuje sparingi i zawody, które mogą pomóc Ci rozwinąć umiejętności i pewność siebie potrzebne do obrony w prawdziwej sytuacji.
Podstawowe zasady judo sportowego
Chociaż u podstaw sztuki walki leży głęboka tradycja filozofii Wschodu, celem tego sportu jest po prostu pokonanie przeciwnika, aczkolwiek z honorem i wdziękiem. Aby wygrać walkę, gracz musi zdobyć więcej punktów niż jego przeciwnik, przy czym punkty są przyznawane za rzuty lub chwyty, a za różne naruszenia nakładane są kary.
Istnieją trzy rodzaje wyników, jakie sportowcy mogą osiągnąć w walce judo. Ippon jest najlepszy, ponieważ skutkuje natychmiastowym zwycięstwem i można go osiągnąć rzucając przeciwnika w taki sposób, aby wylądował na plecach. Alternatywne metody punktowania ippon obejmują uwięzienie przeciwnika w uścisku ramienia lub unieruchomieniu przeciwnika na podłodze przez co najmniej 20 sekund.
Następnym najlepszym wynikiem jest waza-ari, które stanowi pół punktu, ponieważ nagroda za dwa waza-ari w walce jest taka sama jak ippon i dlatego zostaje ogłoszony zwycięzca. Waza-ari jest przyznawane za mniejszą liczbę rzutów niż te, które zdobyły ippon oraz za unieruchomienie przeciwnika na czas krótszy niż 10 sekund wymagany do zdobycia ippon.
Szanuj przyszłość judo
Szacunek Judo wyznaczyło kilka ambitnych celów krótko- i długoterminowych. Wszystkie nasze plany pokrywają się z etosem Jigoro Kanos i naszym celem jest zapewnienie korzyści z judo wszystkim, niezależnie od pochodzenia i przystępności cenowej.
Mamy nadzieję, że w ciągu najbliższych kilku lat rozwiniemy zawodników do takiego stopnia, że będą mogli rozwijać nie tylko własne judo, ale także zacząć rozwijać inne judo.
Naszym celem jest wyszkolenie większej liczby trenerów i zwiększenie liczby obiektów w okolicznych miastach i wioskach, a także naprawdę przywrócenie judo na mapę.
